“我感觉没什么力气，也没胃口吃饭”
为了让大家快速度过恢复期 快看看这份 👇中医药膳调理指南👇 登革热恢复期 01 余邪未尽，气阴两伤 症状：身微热有汗，心胸烦热，气短神疲、脉虚数 中药组方：竹叶石膏汤合生脉散 方药加减：竹叶、沙参、西洋参、石膏、山药、法半夏、芦根 、麦冬、炒麦芽、生甘草、大枣。 功效：益气养阴，清热生津。 食疗推荐：西洋参麦冬石斛瘦肉汤 配料：瘦肉250克、麦冬10克、西洋参10克、枸杞5克、石斛10克，盐适量。 做法：药材洗净浸泡20分钟，瘦肉焯水后，隔水炖煮1.5小时后，饮汤食肉。 02 湿热蕴脾 症状：低热，头重如裹、食欲减退，口干口苦，舌苔厚腻。 中药组方：霍朴夏苓汤 方药加减：藿香叶、厚朴、杏仁、白蔻仁、淡竹叶、茯苓、薏苡仁、泽泻、半夏、猪苓、佩兰叶、焦山栀、淡豆豉。 功效：化湿清热。 食疗推荐：冬瓜薏苡仁排骨汤 配料：冬瓜500克、薏米50克、排骨500克、姜片3片，盐适量。 做法：薏米提前泡2小时，排骨焯水、食材洗净后同煮1.5小时后饮用。 03 脾肺气虚 症状：少气懒言，食欲不振，自汗畏风，舌淡。 中药组方：参苓白术散 方药加减：太子参、黄芪、茯苓、白术、莲子、甘草、扁豆、山药、麦冬、麦芽、稻芽等。 功效：健脾补肺益气。 食疗推荐：五指毛桃党参鸡汤 配料：五指毛桃50g（干品，鲜品可加倍）、党参15g、母鸡1只（约1kg），姜、红枣、枸杞、盐适量。 做法：鸡肉切块焯水、药材洗净后，浸泡20分钟后同煮2小时后食用。 04 阴虚血热 症状：心烦，口干，手足心热，入睡困难，盗汗，舌红，四肢疹出、皮肤瘙痒等。 中药组方：清营汤 方药加减：玄参、生地、赤芍、麦冬、丹皮、旱莲草、蝉蜕、甘草等。 功效：清营凉血。 食疗推荐：生地熟地黄龙骨汤 配料：生地20克、熟地30克、龙骨500克、蜜枣2颗、生姜3片。 做法：龙骨焯水、药材洗净后，同炖煮1.5小时后食用。 05 中药香囊驱蚊推荐 药物组成：白芷、藿香、艾叶、石菖蒲、紫苏叶、薄荷、丁香、佩兰、苍术等量。 做法：把几种药材稍剪碎后混合，装入纱袋，随身佩戴或放置室内。 华工附六院（南海医院）中医科主任刘吉昌提醒，以上方药应在专业中医师指导下使用，由医生辨证后再服用。同时，登革热患者在恢复期应该避风寒，保证充足睡眠，避免过度劳累，饮食总体宜清淡营养易消化，以促进病情恢复。 本文审核专家：刘吉昌 佛山市南海区人民医院 中医科主任 专业方向：擅长运用中西医结合方法治疗神经系统疾病（眩晕、失眠、头痛、脑血管病、痴呆、帕金森病、面神经炎、多汗等）。
中医调理指南
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