选购瑜伽裤前尽可能要亲身试穿，若尺码太小，穿着起来太紧，会减低血液流量，阻碍血液循环，影响穿着舒适感以及运动能力。若脱下瑜伽裤后发现皮肤留下压痕，即代表瑜伽裤尺码太小。
此外，于闷热或高温环境进行运动，亦应留意瑜伽裤会否影响散热，宜选用透气度高、质料轻薄的款式。
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