坚持定期体检

有助于及早发现疾病

对其提前进行干预和治疗

但面对众多的体检项目

它们都有什么作用？

如何才能选到合适自己的？

消委会整理了一份体检攻略

帮助有效体检！

体检疑惑逐个问

收费高即代表

体检计划好？

各体检计划的收费差距或涉及多项因素，在选择时不应只着眼于计划的收费及折扣，更要留意计划涵盖的检查项目及种类、负责检查的人员的专业资格，例如注册护士、合资格的放射科技师或健康服务员等。

体检计划是否该

按年龄选择？

根据消委会的调查，部分市面上的基本计划的建议适合年龄最低由12岁至20岁或以上，但也有医院表示需要消费者与医院联络以了解是否适合，最理想的做法是由医生按消费者的生活习惯、健康状况及家族病史去建议合适的检查内容。

什么疾病需要定期检查？

某些特定人士可考虑对个别项目定期进行检验，以预防或尽早发现潜在疾病，例如：

慢性疾病及癌症筛查

一般人士

高风险人士

高血压

至少每年检查一次

糖尿病

45岁或以上应每3年检查血糖

每年一次

高血脂

50岁-75岁应每三年检查血脂

每年一次

体检项目越多越好？

检查项目并非愈多愈好，原因是进行每一种检验的过程中，也存在不同程度的潜在危险或副作用，所以医生一般会先采用几乎没有风险或低风险的检验方式，并将那些有较大风险的检验（例如肠胃镜），留待有更大或更明确的需要时才采用。

基本检查项目知多少

血液分析

全血计算/血全像/血常规包括检查血色素、白/红血球数量及血小板数量等。通过测试及细胞计算可以得知消费者是否患上贫血。

血脂肪

一般「血脂肪」涵盖的检查项目包括检测总胆固醇、高密度胆固醇、低密度胆固醇及三酸甘油脂，以评价是否有患上心脏病、中风、心肌梗塞或心血管疾病的风险。

糖尿

一般分为检查空腹血糖或随机血糖两种，血糖指数主要是用来诊断是否患上糖尿病。

肾功能

以尿液常规检查/尿液分析「肌酸酐」和「尿素」的指数，若偏高或偏低都反映肾脏功能或出现问题。

肝功能

肝功能检查基本由「谷草转氨酶」、「谷丙转氨酶」等数值组成，若指数过高，代表肝脏正在发炎或受损，长远有机会恶化至肝炎、脂肪肝或肝硬化等。

长者体检三步法

随着年龄增长，长者的身体机能会逐渐退化，定时体检显得更为重要。

咨询医生所需检查项目

不少医疗机构有专为长者而设的体检计划（建议年龄一般为50／60／65岁或以上，部分则规定验身者须为60／65岁或以上），甚至会提供各项附加检查项目给验身者选购，但涵盖的项目、收费及折扣差异甚大，事实上，长者的健康状况和面对的健康风险各有不同，应先向医生咨询自己所需的检查。

除一般体检项目外，常见的长者体检项目还有：

✅大便隐血检查及常规检查

✅骨质密度检查

✅痛风症检查

✅类风湿性关节炎检查

由医生负责检查及解读报告

一个全面的身体检查，最适当是由医生负责并由其解读报告，这样可结合临床诊断及全面评估，作出准确的判断，并向长者解释身体检查结果的意义，针对所发现的问题作出辅导，后一起商讨合适的跟进、治疗或转介。

及早安排好日期时间

现时不少私营公司都会网上出售身体检查计划，但一般会设有效日期（如确认付款日起计的6个月内要预约、3／6／12个月内要接受检查等），逾期作废，若购买了需尽早预约检查。检查时亲友最好亦陪同长者前往进行体检及听取报告，并在有需要的时候代为发问，确保正确理解长者的健康状况及是否需要进行治疗。

体检小贴士

一般的身体检查项目以套餐形式销售，消费者应留意需要进行检查的项目是否包括在套餐内，如需以附加形式收费，应小心比较不同机构的总收费

即使检查结果正常，如身体出现一些难以解释的变化，切勿轻视，应尽快寻求医生意见，作进一步的检查。

身体检查项目因人而异

没有标准建议

在体检前宜先咨询医生的意见

经评价后再作决定

避免非必要的检查及开支

真正有效地防患于未然